依加无论系Facebook、Instagram定系抖音都好，都有大把「网红」、「女神」，而呢所谓女神往往都有一个共通点，就系好钟意用美颜App，美肌柔肤、放大眼睛同瘦面都缺一不可，不过都有人唔用美颜仲靓过用！

佘诗曼近日去到某间餐厅打边炉，店主邀请阿佘合照，不过就开网红最爱既美颜filter，阿佘即刻左「蛇精女」吓亲，唯有尴尬笑一笑避开镜头。

阿佘虽然已经40几岁，但肌肤依加嫩滑到好似剥壳鸡蛋　，简直系零瑕疵。到底　有护肤小秘诀呢？

＃运动

无论工作几多几忙，阿佘都会坚持做运动，有时可以系屋企做sit-up，或者去做高温瑜伽，由於高温瑜伽过程中会令身体不断排汗，可以帮助体内毒素透过排汗排出，皮肤自然靓。

 

 

 

 

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A post shared by Charmaine Sheh 佘诗曼 (@charmaine_sheh) on Jan 13, 2019 at 10:39pm PST

＃饮食定时

按时吃饭亦系阿佘既美容方法。　指出唔单止要准时吃饭，仲要食得饱，先唔会自己饭後肚饿而去食零食。而且零食系垃圾食品，比白饭更容易肥，对身健又无益，所以阿佘都好少食零食。

 

 

 

 

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A post shared by Charmaine Sheh 佘诗曼 (@charmaine_sheh) on Nov 29, 2018 at 9:03pm PST

＃麒麟果

麒麟果有「燕窝果」之称，而且含有丰富维他命C，可消除破坏我们皮肤细胞既氧自由基，多吃麒麟果仲可以美白皮肤同抗氧化，对皮肤非常有益！加上麒麟果可以帮助排便，排走毒素。

 

 

 

 

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A post shared by Charmaine Sheh 佘诗曼 (@charmaine_sheh) on Sep 22, 2018 at 10:21am PDT

＃精油

佘诗曼有时都会失眠，所以　就养成睡前熄手机既习惯，同时会系睡前使用薰衣草精油，帮助放松，亦可以有助入睡，训得够精神亦会饱满。

 

 

 

 

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A post shared by Charmaine Sheh 佘诗曼 (@charmaine_sheh) on Aug 12, 2018 at 10:23pm PDT