好多時我哋會覺得壓力好大，諸事不順。但未必feel到自己其實內心已經好壓抑。就好似有時候病左但係自己唔知，等到發現嘅時候已經比較嚴重。不如趁呢個時間測試下自己內心嘅健康狀況，適時調整下，之後會更加輕鬆！
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