你喜歡擁抱嗎？老實說～人越大，慢慢的變獨立，尤其是在亞洲相對保守的風氣，很少人記得擁抱的好了。美國有心理學家指出，每天最少要擁抱４次才能達到生存低標、擁抱８次合格！你過關了嗎？
美國有心理學家指出，每日最少要擁抱４次，擁抱8次才能擁有生活，擁抱１２次可以促進成長。看來小編是遠遠不夠啊！
擁抱有很多好處～第一個就是可以釋放負面情緒，安撫我們內心的不安與憤怒。
而且～當接受擁抱的時候，我們可以感受到對方的溫暖及愛，會令自己更有自信。
擁抱還有一個神奇的功用～就是預防心血管疾病。人與人的接觸可以刺激荷爾蒙產生，從而令身體更健康。
說了那麼多～有沒有人給小編１２個擁抱啊？
Tags: Homita私房話
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