人人都想想笑得靚，但靚既笑容除咗牙齒整齊之外，仲要有白雪雪既表面。雖然最近流行藍光去牙漬，但都有注意UV燈機器可能會傷害牙肉同雙唇。其實美白牙齒好簡單，用一啲天然同平價既材料都一樣做到類似效果架～
#士多啤梨
由於士多啤梨含有效美白嘅維他命成分，含有蘋果酸，能夠清除牙齒表面嘅色斑，可以將四至五粒士多啤梨磨成蓉，當牙膏用。但要留意士多啤梨含有氨基酸同糖類，不宜留係牙齒太耐，整個過程大約5分鐘就足夠喇。
#菠蘿汁
菠蘿含有一個種叫鳳梨酶嘅物質，能夠有效去污，可以針對牙漬污垢。用紗布包著手指，沾上新鮮菠蘿汁輕抹牙齒表面，然後如常刷牙，連續做一星期就會見到效果。注意返，用紗布嘅效果會好過用棉花架！！
#香蕉皮
美白牙齒又點少得香蕉呢！香蕉皮包含嘅鉀，鎂和錳等礦物質可以被牙齒吸收，並發揮美白作用。每天用香蕉皮摩擦牙齒兩次，好快就見到明顯效果。
#檸檬蘇打粉
食用梳打粉有強效清潔作用，而檸檬汁具美白功效，刷牙時可將酸性物質連同牙齒表面嘅污漬一齊清除。用新鮮檸檬汁同半茶匙小蘇打粉混合，塗抹在牙齒上 5 分鐘即得，但要每隔一段時間先進行一次，以免破壞琺瑯質！
Tags: Homita愛美麗
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