相信大部份人都希望能長命百歲，但現實中能夠健健康康活到老並不是一件容易的事。最近有一位在美國紐約市布朗克斯生活、叫Louise Signore的老婆婆慶祝了她的107歲生日，並分享了她長壽的秘密。
通常過百歲的人被問到有什麼好的生活習慣的時候，都會講每天要喝八杯水、不吃紅肉、或要保持心境開朗等的秘訣。但當記者問這位Louise婆婆能活到107歲仍然這麼精神的秘密是什麼的時候，她的回答竟然是：「堅持不結婚！」
另外，她還說經常吃意大利料理也是她長壽的另一秘訣。她表示，從小到大她都吃得很健康，不會喝汽水、也不會吃太多的甜點。還有，保持身體和腦筋的活動也對健康十分重要，所以她堅持每天都要做運動或跳舞，然後吃完午飯後則會玩bingo，讓自己的腦袋活動一下～
雖然Louise已經107歲了，不過她除了血壓丸外，不需要服用任何其他的藥物。而且她依然能活動自如，既不用坐輪椅，亦不需要拐杖的協助。
婆婆長壽的秘密並不是亂講的！之前就有英國的研究顯示，不結婚、不生育的女人比較快樂，反而結婚會讓女孩們感到更大的壓力！
Tags: Homita私房話
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