相信各位迷妹們都知道，韓國的愛豆們除了嚴格的飲食計劃外，每天從早到晚要練舞也是他們練好身材重要的一項運動。
不過，很多時候想要學他們的舞蹈，卻發現自己因為手腳不協調，而完全無法跟上嗎？（我就是其中一人，所以真的很佩服愛豆們ㅜㅜ）
有一對韓國情侶就簡化了愛豆們的舞蹈，並設計了一些讓舞蹈新手也能跟上的舞步。他們說，只要每天跟著他們的影片跳三十分鐘，兩星期後就能減到十公斤！
看來想要練成愛豆般的身材不再是遙不可及的目標了！
Tags: Homita瘦身計
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