每個女生都在避免胸部下垂這件事，尤其是大胸部跟產後的女生，除了脫光光的時候整個沒有自信，胸部下垂還會因為位置不對，視覺上矮了10公分，顯矮顯胖又給人一種55身的感覺，除了食補跟運動慢慢令胸肌長起來，選對內衣也是很重要的啊！
＃你有胸下垂嗎？
要知道自己的胸部是不是屬於下垂，可以照鏡子看看，由鎖骨中間點、兩顆點點組成的三角形如果已經不是一個等邊三角形，有可能已經出現下垂現象囉。
＃下垂胸部應該要穿甚麼內衣
-日常款
挑選日常穿著內衣時，一定要選肩帶承托力強的內衣，不要小看小小一條肩帶，它可以令胸部UPUP的重要神器，許多胸部不大的女生小看了正確調較肩帶的重要性而導致胸下垂呢~
Honeybras 【棉花女孩】/ 紫藤花之戀 HK$274.00
另一個重點就是要選擇包覆較強的杯型，許多女生為了舒服，把內衣越穿越低，內衣脅位無法包住胸部，無法固定肉肉，形成副乳之餘又因承托力不足而導致點點往下掉。
Modern Max Full Coverage Lightly Lined Bra HK$428
內衣的雞心位也是一個重點，通常下垂形的胸部都比較軟，穿中低雞心以下的內衣很容易走光。雖然中低雞心或零雞心位的內衣看上去比較時尚，也有深V效果，但中高雞心位以上的內衣才有足夠的穩定性，避免內衣走位的情況發生。胸部減少晃動也可以防止胸部進一步下垂~
Peachjohn Back Smoothing Bra 港幣 288 元
有鋼圈的內衣有助胸部的撐托，可以防止下垂情況進一步惡化。
PeachJohn High Side Sheer Lace Bra 港幣 278 元
-運動款
胸部下垂的女生做運動的時候一定要選擇可防止胸部震動、穩定性強且支撐效果好的運動內衣，尤其是大胸的女生，挑選分罩杯大小的運動內衣會更有幫助喔！
Incredible Lightweight Max Fishnet Sport Bra HKD $190.48
Incredible Knockout Ultra Max by Victoria Sport Front-Close Sport Bra HKD $190.48
Nike Training High Support Pro rival Bra In Black HKD$507.94
-睡眠內衣
有專門研究指出：一般人在睡覺時，翻身的次數為20-33次，在翻動的過程中，胸部在沒有內衣支撐下會產生左右晃動，造成胸部的下垂或外擴，所以如果你有胸下垂的問題，不妨穿著舒適的睡眠內衣睡覺喔！
