張柏芝之前生完BB搞到成為全城焦點，但小編注意嘅係，柏芝生完嘅身材依然無變，都係甘Fit!而佢都冇私藏佢嘅瘦身秘笈，其實無非都係少吃多運動，果然女明星就係要刻苦啊！一齊睇下佢係點做到啦！
#少吃
一粒蛋就是午餐、生洋蔥做零食，這樣吃真的好嗎？女明星的瘦身之路也太狂了，小編減不了肥是有原因的。
最愛吃的就是西蘭花，雖然也會做肉類食物給小朋友，但在美味的肉類當前說自己最愛西蘭花，需要多少定力才做得到啊？
#多運動
柏芝好喜歡互外運動，冲浪可以活動到全身，又好玩，係好好嘅運動啊!
而且柏芝平日都會抽時間出黎做Gym，做完仲會充分拉筋，一做就係兩、三個鐘，好令人佩服。
Tags: Homita瘦身計
如果你都想分享你嘅美容、時尚、旅行、運動心得，請將投稿文章連同不多於100字個人簡介同埋近照一張，電郵到： editor@homita.com.hk，文章經小編篩選後更有機會刊登喺我哋FB專頁，一經入選我哋會支付相應稿酬，仲唔快啲來投稿？
Author Information
You May Also Like
