由溫子仁執導的 DC  英雄電影《水行俠》大賣，好評不斷，除了劇情緊湊刺激之餘，重點是女主角梅拉公主 (Amber Heard 飾)。不僅擁有黃金比例的五官，再加上性感火辣的身材，不只男粉絲流鼻血，就連小編也覺得梅拉超正的！到底Amber Heard是怎樣擁有如此完美的Body？

 

 

 

 

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A post shared by Amber Heard (@amberheard) on Jan 10, 2019 at 9:35am PST

＃多飲水

幾乎每個瘦身成功的女星都會說多飲水！別以為多飲水是很簡單易做的事，往往很難實踐，因為日常生活有太多代替品，像是什麼黑糖珍珠奶茶！不過喝水的好處有很多，不僅可以促進腸胃蠕動，還能排毒，讓皮膚維持在良好的狀態，也可以促進代謝醣份，從而減少肥胖哦。

 

 

 

 

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A post shared by Amber Heard (@amberheard) on Sep 9, 2018 at 9:20am PDT

＃不吃加工食物

想做一個完美的女神並不容易，至少要經得起誘惑。Amber Heard在拍攝《水行俠》期間為了維持身材，她幾乎戒掉了高熱量的食物。除此之外，她也不吃加工食品，因為加工的食品不只會增加身體的負擔，同時也會增加患癌的機率。所以多吃食物的原形、原味、無添加才能健康又好看。

 

 

 

 

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A post shared by Amber Heard (@amberheard) on Jul 31, 2018 at 1:46pm PDT

＃運動

Amber Heard曾經表示一有時間就會去跑步，對梅拉公主來說，跑步不只是一種舒緩壓力，也可以幫助腦袋清醒、聚焦！對她來說，跑步可以讓她保持活力的方法！

 

 

 

 

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A post shared by Amber Heard (@amberheard) on Jun 4, 2018 at 3:43pm PDT