減肥絕對係一件對意志同毅力都要求相當高嘅任務，今日要分享嘅成功案例就係郭思啦！相信好多人都唔知郭思係邊個。但提到孫儷鄧超呢兩位內地名人，就應該無人不知，而郭思就係令佢地紅遍兩岸三地嘅經理人啦！

郭思曾經擁有高逹190斤嘅超高體重，再加上172嘅身高就令佢就好似一座移動嘅大山咁樣，企喺瘦削嘅孫儷身邊就對比更大啦。

肥胖唔單只影響外表，仲會妨害健康。郭思正正係因為查出自己患有中度脂肪肝，以及因體重過高而罹患多囊性卵巢綜合症，先至下定決心要進行減肥大計。喺孫儷嘅督促下，郭思喺短短嘅五個月內減咗35kg，瘦咗幾個碼！

咁彪炳嘅成績到底係點樣做出嚟嘅呢？郭思就好大方咁分享咗佢減肥時所用嘅餐單。

Plan A：
早餐：脫脂牛奶、2個蛋白/蛋羹、低糖水果
午餐：水煮蔬菜、牛肉
下午茶：美式咖啡、水果
晚餐：基本不吃，也可小量水果

Plan B：
陪「娘娘」孫儷在宮裡拍戲的時候，工作量大，會調整如下：
早餐：蔬菜、2個蛋白、1杯脫脂牛奶、1杯咖啡、一點點小餛飩
午餐：一些菠菜、豆腐、花椰菜
晚餐：空氣

兩個餐單點睇都係地獄級別嘅難度呀！郭思表示喺減肥期間佢過午不食，大約2周過後就會習慣，偶爾可以偷吃高熱量甜品，餓嘅話就可以喝溫水緩解胃部不適。唔好以為食少咗野就得呀，減肥當然仲要配合運動，所以郭思每日都會做160個仰卧起坐，外加慢跑。

減肥後嘅郭思喺造型上亦都有極大嘅改變，開始留起長髮同學習化妝，啲女人味散發哂出嚟呀！