然而, 抑鬱症患者係唔容易發現, 所以大家不如用一分鐘黎做一個簡單嘅測試啦!

如果你最近大部分時間都出現呢五項或以上嘅徵狀, 就必需提高警覺, 有需要就尋求協助：

• 幾乎對所有活動失去興趣
• 幾乎每天都感到情緒憂鬱
• 食慾或體重驟降或驟升，但非刻意減肥或增肥
• 幾乎每天都失眠或嗜睡
• 行動或說話比平時遲滯或激動
• 幾乎每天都感到疲累或失去動力
• 專注力、思考力或決斷力減退
• 幾乎每天都覺得自我價值低或有過份的罪疚感
• 反覆想到死亡、重覆出現無特別計劃的自殺意念，甚至曾嘗試自殺或已有實行自殺的計劃
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• 而曾患上抑鬱症嘅名人包括: 
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林夕

張繼聰

謝安琪

薛凱琪

藍奕邦

不幸地, 當然都有被抑鬱症奪去左生命嘅藝人

哥哥, 張國榮

Linkin Park 主唱, 查斯特(Chester Bennington)

韓國男團 SHINee 隊長, 金鐘鉉

韓國女星, 韓彩媛

中國男藝員, 喬任梁

而大部份佢地嘅親友都表示, 係意外發生前, 都係毫無預兆, 冇表面徵狀。但抑鬱症嘅後果真係可大可小, 所以大家一定要好好留意身邊嘅人同事, 俾多啲耐性同關心佢地, 畢竟佢地承受嘅, 係我地無法想像到嘅痛苦。若然大家想了解更多, 可於網上搜索更多有關詳情。