放弃这个词语好像很负面，但其实有时也可以很正面，在成长的过程中，没人告诉要怎样才能快乐，只有告诉你「坚持」才是对的，好的。但有时候在错的地方坚持了，只会让自己遍体鳞伤。学会适时的放弃、学会放下，才能拥抱更美好的人生。
#放弃依靠社交媒体做为幸福的来源
在Facebook、Instagram 上得到很多赞，只会有短暂的快乐。尤其年轻人使用社交媒体的时间越多，抑郁的可能性越大，而且容易引起嫉妒感，甚至造成“浪费时间”的感觉。
#不用总是积极、乐观
如果总是得表现的开心、乐观，反而隐藏了难过、伤心、失望这些负面情绪。只有适时的释放负面情绪，才会有健康的心理。
#放弃过高的期望
期望是好事，但过度就不是好事，从较低的期望开始，达成後你会更惊喜，也拥有更多的成就感。
Tags: Homita私房话
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