一年之计在於春，刚踏入新年不久，等小编同大家定5个新年目标，好让姐妹们一整年都可以活得充实又快乐。
一、早睡早起
想新一年日日美丽动人又健康 病痛？请为自己定一个训觉时间，12点前准时入睡。充足睡眠除可以令大家每日精神地返工，仲可以保持皮肤健康！想年头靓到年尾一定无难度！
二、定期做运动
做运动除可以消脂，保持美好体态之外，仲可以减压、清除负能量、增强抵抗力、保持身心灵健康！嫌跑步太闷？不妨学跳舞、约朋友打羽毛球，当你运动中 到乐趣时候，自然会KEEP住做运动！
三、适当户外玩乐
小编一向主张WORK-LIFE要BALANCE，一味埋头苦干只会令思想 晒弹性，放假去下户外活动（例如∶露营、BBQ、去海滩、野餐等）可以令你同大自然连结， 返人生乐趣，快乐绝对系努力生活下去原动力。
四、专注学好一门手艺
手工艺可以激发脑部创意，陶冶性情，有美感女人自然会散发独有女人味，新一年桃花运都强！
五、获取一张有用证书
适量自我增值除提升职场竞争力，仲可以帮自己 返自信。自信女人会特别吸引！快快谂下有乜学对你工作有帮助吧！
- *图片来自网络
Tags: Homita私房话
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