由朴叙俊、朴敏英主演的韩剧《金秘书为何那样》大受好评，其中最令人注意的除了是朴敏英在剧中的知性温柔穿搭，就是她的亮白牛奶肌！今年32岁的她，几乎和12年前出道的样子一模一样，冻龄美颜的技巧超强，究竟金秘书朴敏英是怎样护肤的呢？

#一日8杯水

朴敏英作为资生堂的韩国品牌大使，绝对是对她牛奶肌的认证！而朴敏英保持光滑细致皮肤的秘诀就是每天喝八杯水，分成八次饮用，可以帮助身体代谢废物，从而改善皮肤乾燥和暗沉的问题。

#每天敷面膜

朴敏英的肌肤绝是得来不易啊！她坚持每天敷一片面膜保养皮肤，平时会选择敷保湿面膜为肌肤补水，如果要拍戏或有活动的前一天，便会改敷美白面膜，令皮肤更亮眼上镜难怪皮肤都这麽水润！

#足够睡眠

她认为要有好的肌肤，绝对不能缺少充足的睡眠。虽然朴敏英作为演员需要常常熬夜拍戏，但只要有时间便会立即休息，还会以蒲公英汁、红　等食品来补充营养呢

#常做运动

朴敏英曾经在节目《Session TV演艺通信》中透露，为了令上镜更好看，一直以来都努力维持身材。通常会在家跳舞、伸展身体，而且拍摄海报前三天仅吃二餐。这次为了展现《金秘书为何那样》剧中秘书干练的形象，也进行了严格的饮食管理与运动，把最好的一面展现给观众，难怪在剧中穿上窄裙後，依然是零小腹，腰部也是一点赘肉都没有！